150 पौंड औरत एक दिन में कितनी कैलोरी बर्न करती है?HealthPlanet

Posted on Wed 8th Mar 2023 : 16:17

150 पौंड औरत एक दिन में कितनी कैलोरी बर्न करती है?
एक गतिहीन जीवन शैली के साथ जिसमें रोज़मर्रा के कार्यों से परे कोई शारीरिक गतिविधि शामिल नहीं है जैसे कि पार्किंग स्थल पर चलना, एक 150 पाउंड की महिला प्रति दिन लगभग 2,045 कैलोरी जलाती है। हल्की गतिविधि के साथ - प्रतिदिन दो मील चलने के बराबर - वह 2,386 कैलोरी जलाती है।

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